아로마 스웨디시 마사지는 수 많은 효능을 가지고 있습니다. 이는, 향기 치료에 의한 효능으로 인해 스트레스 해소와 긴장감 완화, 근육 이완, 혈액순환 등의 효능을 얻을 수 있습니다. 또한, 피부 컨디션 개선, 면역력 강화, 통증 완화 등의 효능도 기대할 수 있다고 합니다.
아로마 스웨디시 마사지는 아토피 피부를 가진 사람이나, 임신 중인 여성, 암 결과를 받은 병자, 알레르기가 있는 사람들은 주의해야 합니다. 만약 이런 케이스는 반드시 전문가와 상담하여 안전한 마사지를 받아야 할 것입니다. 아로마 스웨디시는 신체의 건강과 휴식을 위한 여러분에게 도움이 됩니다. 현대인들은 매일 같이 쌓이는 스트레스와 피로를 해소하기 위해 아로마 스웨디시를 받을 수 있을 것입니다.
아로마 스웨디시 종류: 아로마 스웨디시는 다양한 종류가 있습니다. 각각의 마사지는 사용되는 향기와 마사지 방법에 따라 다른 효능을 나타냅니다. 그러면 몇 가지 대표적인 아로마 스웨디시를 확인해보겠습니다.
아로마 스웨디시 소개: 아로마 스웨디시마사지는 아로마의 특유의 향으로 진행하는 스웨디시 마사지입니다. 향기를 이용한 마사지를 의미 하는데, 아로마와 함께 많은 종류의 오일을 활용하여 몸과 마음을 진정시키는 효과를 가지고 있습니다. 이는 로즈마리, 밍크 오일 등이 효과적인 향으로 사용됩니다.
아로마 스웨디시마사지는 일반 마사지와 동일한 방법으로 이루어지지만, 기존 마사지보다 부드러운 손 기술로 이루어집니다. 이러한 방법으로 스트레스 해소와 편안함을 느끼기에 용이합니다. 또한, 향기에 따라 특정 효과를 기대할 수 있으므로 각자의 취향에 맞는 향을 선택하여 받을 수 있을 것입니다.
Massage guns are a clever purchase for people who anticipate to use them regularly to relieve muscle tension, soreness and cramps. While most frequently utilized by overall performance athletes and active men and women, they’re just as valuable for other kinds of requires. Massage guns are more portable than a lot of other types of massagers, such as cushion massagers. Not only are they cordless, their compact designs make them travel-friendly. Numerous massage guns come with attachment heads for targeted massage. A wedge head, for example, is applied for scraping shoulder blades, though a ball head targets larger muscle groups.
Although the USP here is its dinky size, that hasn’t stopped it nevertheless being a powerhouse machine. It’s even smaller and lighter than the 1st gen model, so it’s super straightforward to slip into your gym bag for a speedy post-session massage, or clip onto the outside of your bag thanks to its nifty travel case. Every single massage gun was trialled for a three-week period, made use of to prime and recover our experts’ muscle tissues around their fitness-filled schedule of weightlifting, HIIT, operating, yoga and extra. Our experts at the Men’s Overall health Lab tested the mettle of the very best massage guns on the marketplace.
But like all the things Therabody makes, it delivers on power and performance. A true percussion massager, it can hit your muscle tissues 40 occasions per second (two,400 RPM) and provide a 16 millimeter amplitude. It also has a 30-pound stall force, which indicates you can put up to 30 pounds of pressure against the motor without it stalling or burning out. The TLDR is that this powerful 24시간 스웨디시 massage gun makes effortless perform of your sore muscles. With a decibel rating of 30 to 50 (which is someplace involving a whisper and a typical conversation), the Hydragun is a single of the quietest massage guns on the market place. It is powered by what the brand calls its SmoothDrive Technologies, a quiet motor that still beats at three,200 pulses per minute.
